Psychologische Gruppen


Resilienz - Was die Seele stark macht

 

Herzlich Willkommen in unserer Gruppe !

Wir starten gemeinsam in den Frühling, und erfahren mehr über ressourcenstärkende Maßnahmen.

Atmen: Mit kohärentem Atmen die Regeneration  fördern.

Körper : Erholung , Anti-Stress Ernährung

Achtsamkeit: Ressourcen sichtbar machen und stärken

 

Viel Information und Gelegenheit zum Ausprobieren

 

 

14-tägig

Kosten: 150.- ( 5 Termine zu je 2 h )

Start: Infoabend 10. Mai 2019  / 15:00-17:00h

 

Anmeldungen bei Martina Neubauer unter 0676-95 16 400.

 

Optional: 

Sie haben Fragen, die sie lieber im Einzelgespräch beantwortet haben möchten? Sie möchten ihre individellen Ansatzpunkte für mehr Gesundheit erfahren?

Angebot für KursteilnehmerInnen: 24h Messung der Herzratenvariabilität (HRV) und ein psychologisches Gespräch um 120.-

Mehr Informationen zur HRV-Messung finden Sie hier (https://www.psychologin-villach.at/herzratenvariabilität/)